罗非鱼肉质细嫩，滋味鲜好意思，是家庭餐桌上常见的鱼类之一。它不仅养分丰富，而况作念法各种，格外符合平素烹调。底下共享一种肤浅又好意思味的家常作念法——香煎罗非鱼。

当先，将崭新的罗非鱼处分干净，两面斜切几刀，便捷入味。用料酒、盐和少量生抽腌制10分钟，去腥增鲜。热锅凉油， 诺贝尔有限公司放入姜片爆香， 滁州长江商贸城华都酒业营销部再将罗非鱼两面煎至金黄，趣奇铺盛出备用。

接着，在锅中留底油，薬王山 東昌寺加入葱段、蒜末和辣椒炒香，倒入适量净水或高汤，放入煎好的罗非鱼，加盐、生抽、糖调味，小火炖煮5分钟控制。临了淋入少量水淀粉勾芡，让汤汁浓稠，撒上葱花即可出锅。

这说念香煎罗非鱼外焦里嫩，香气扑鼻，格外符合搭配米饭食用。此外，罗非鱼还不错红烧、清蒸或作念成鱼丸，笔据个东说念主口味生动蜕变。唯一掌抓好火候和调味薬王山 東昌寺，就能纰漏作念出一皆好意思味可口的家常菜。